Plan Antrenament personalizat

30000 lei

ANTRENAMENTE IN SALA DE FITNESS
Te voi ghida spre cele mai eficiente si de baza exercitii in sala pentru rezultate cat mai rapide

ANTRENAMENTE ACASA
Vei face exercitii in confortul casei tale, in timpul tau liber care iti vor lucra tot corpul dar mai ales grupele musculare esentiale unui aspect tonifiat si apetisant

Te vei putea antrena in orele tale libere, fara sa te mai stresezi sa ajungi la sala la o ora fixa

Categorie: Product ID: 1455

Descriere

Program #2

Plan personalizat de antrenament
  • Antrenamente in sala de fitness

    Te voi ghida spre cele mai eficiente si de baza exercitii in sala pentru rezultate cat mai rapide

  • Antrenamente acasa

    Vei face exercitii in confortul casei tale, in timpul tau liber care iti vor lucra tot corpul dar mai ales grupele musculare esentiale unui aspect tonifiat si apetisant

  • Nu vei depinde de programul unui antrenor 

    Te vei putea antrena in orele tale libere, fara sa te mai stresezi sa ajungi la sala la o ora fixa

  • Antrenamente diferite de la o saptamana la alta

    Programul meu este gandit pentru o luna, iar pe baza pozelor de progres vom face ajustari astfel incat sa ajungi cat mai repede la corpul mult visat

Ce primesc?

Consultatia Profesionala contine:
  • plan de antrenament pentru sala pentru o luna, detaliat pe zile, cu serii, numar de repetari, denumirea exercitiului
  • plan de exercitii tip cardio
  • plan de exercitii suplimentare acasa (daca este cazul)
  • acces la grupul privat de pe FB: Fit&Happy by Oana Barsan, unde persoane ca si tine isi dezvaluie progresul, mesele, activitatiile sportive si ne motivam reciproc pentru a ne tine de plan.

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Plan Antrenament personalizat”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *











    Vreau ebook-ul