Plan alimentatie personalizat

Evaluat la 5.00 din 5 pe baza a 3 evaluări ale clienților
(4 recenzii clienți)

30000 lei

CALEA CEA MAI SIGURA SA INTRI IN FORMA VIETII TALE
Iti ofer un plan de alimentatie gandit pentru sanatatea ta, pentru corpul si stilul tau, pentru ca ai nevoie de o abordare personalizata pentru a-ti indeplini telul, indiferent care este acesta

Vei invata sa iti gatesti mancarurile preferate astfel incat sa se muleze pe scopul tau, facand mici modificari care nu ii vor deprecia gustul ci doar ii vor scadea din calorii.

 

 

Categorie: Product ID: 1445

Descriere

Program #1

Plan personalizat de alimentatie
  • Calea cea mai sigura sa intri in forma vietii tale

    Iti ofer un plan de alimentatie gandit pentru sanatatea ta, pentru corpul si stilul tau, pentru ca ai nevoie de o abordare personalizata pentru a-ti indeplini telul, indiferent care este acesta

  • Instuctiuni concrete de pregatirea mesei

    Stiu ca nu ai timp sa gatesti prea mult dar te voi invata cum sa te bucuri de mancarea simpla si cum sa faci alegeri alimentare corecte

  • Lista de cumparaturi 

    De acum vei sti ce sa pui in cosul de cumparaturi astfel incat sa nu mai fi tentata sa te abati de la drumul cel bun

  • Vei straluci din interior spre exterior

    Suntem ceea ce mancam, iar tu vei redescoperi frumusetea pe care o ai, starea de bine, burta usoara, zenul depre care ai tot auzit.

  • Retete delicioase si apetisante

    Vei invata sa iti gatesti mancarurile preferate astfel incat sa se muleze pe scopul tau, facand mici modificari care nu ii vor deprecia gustul ci doar ii vor scadea din calorii

 

Ce primesc?

Planul Profesional contine:
  • un plan alimentar concret pe 7 zile, pe ore, cu cantitati specifice in functie de numarul de calorii hotarat scopului tau si tind seama de proportiile de macronutrienti dar si de tipul de alimente pe care tu le mananci cu placere si la care ai acces.
  • cateva variante de flexibilitate a dietei si vei primi o sugestie de suplimentare a dietei cu vitamine si minerale.
  • o ajustare gratuita a dietei in functie de dificultatiile pe care le intampini (daca este cazul)
  • acces la grupul privat de pe FB: Fit&Happy by Oana Barsan, unde persoane ca si tine isi dezvaluie progresul, mesele, activitatiile sportive si ne motivam reciproc pentru a ne tine de plan.
  • Retete dietetice si super atractive astfel incat sa nu simti ca esti la dieta (retete video in care eu gatesc)

4 recenzii pentru Plan alimentatie personalizat

  1. Evaluat la 5 stele din 5

    Cosmina

    Desi nu am respectat dieta 100% si am mai avut mici scapari, ma simt mult mai usoara la burta, mai plina de energie si faptul ca mananc de 4 ori pe zi ma ajuta sa ma abtin de la dulcurile de care eram atat de dependenta.

    Nu se vede mare schimbare pe cantar dar eu ma simt mult mai bine si hainele stau altfel pe mine.

  2. Diana

    Iti Multumesc Oana pt tot!!!
    Datorită planului alimentar pe care l-ai facut special (adaptat programului si stilului meu de viața) pentru mine am realizat cat de importanta este alimentația in viața noastră pentru a ajunge remodelarea corporala dorita si pentru a avea energia necesară pe parcursul zilei…..
    Am reusit sa slăbesc 3 kg intr o săptămana fara sa ma infometez !!! Mâncând de 5 ori pe zi !!! super!!! Abia astept sa pun in practica si planul de antrenament !!!

  3. Evaluat la 5 stele din 5

    Orsolya

    Indiferent de obiectivele propuse cu siguranta toti avem nevoie de un ajutor care sa ne sustina si sa ne ghideze pasii spre succes! In cazul meu acest ajutor este Oana Barsan! Iti multumesc Oana pentru sustinere, pentru motivatie si pentru planul alimentar gustos si bogat pe care ma indrumi sa il urmez! Cu ajutorul tau reusesc sa imi obtin obiectivele, iar prin blogul tau reusesc sa raman motivata zilnic, urmarind antrenamantele, retetele, sfaturile tale!

  4. Evaluat la 5 stele din 5

    Stefan Cristina (proprietar verificat)

    De multi ani m-am chimuit cu probleme in greutate. Slabeam mult prin diferite diete, ca apoi sa pun totul pe mine si chiar mai mult. 
    De cand am urmat un alt concept in ce priveste pierderea greutate acum sunt din ce in ce mai bine. Si nu ma opresc aici. În 5 saptamani am reusit sa slăbesc 4 kg fără să mă infometez cu 3,4 mese si 1 gustare pe zi. Înainte aveam probleme cu constipatia si balonare dar de cand urmez planul făcut de Oana nu mai am aceste probleme. Nu pot decat sa ii multumesc din suflet pentru toate sfaturile

Adaugă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *











    Vreau ebook-ul